この土日は仕事が休みでした。
お部屋の掃除をしよう。
副業をどうするか実際に動き出してみよう。
なにか趣味に没頭したいな。
いろいろやりたいことが浮かんでくるのに
動けなかったんです。
よく眠れないし、寝たと思っても朝は早く目が覚める。
そして昼間に眠くなって何もできず。
うーん、せっかくの休みなのになんにもできない事に対して
ちょっとストレスを感じてしまう。
繁忙期の疲れを引っ張っているのか、仕事内容のストレスなのか、
果たして何が原因なのかわからないけど
健全な睡眠と、少し休みの日は活動できるようにしたいな。
体重も気になっているし、体を動かすことも気にしてみよう。
